20代の肌に合った導入美容液の使い方と注意点【ドラッグストアで買えるおすすめ商品も紹介】

「導入美容液って何？」「20代に合った導入美容液はどれ？」

という疑問に答えます。

導入美容液は、化粧水の前に使うスキンケアアイテムで、肌の浸透力を高めて、化粧水や美容液の効果をアップさせる役割があります。

しかし、導入美容液にはさまざまな種類や成分があり、自分の肌に合ったものを選ぶのはなかなか難しいですよね。

そこで、この記事では、20代におすすめの導入美容液の選び方や効果、使い方などを詳しく解説します。

また、プチプラからデパコスまで、20代に人気の導入美容液を紹介します。

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導入美容液（ブースター）とは？

化粧水の浸透を高める「導入美容液」

導入美容液とは、洗顔後に最初に使うスキンケアアイテムで、化粧水の浸透を高めることで、その後に使う化粧水や美容液の効果をアップさせる役割があります。

導入美容液は、ブースター、ファーストセラム、プレ化粧水などとも呼ばれます。

導入美容液は、肌の角質層にある細胞間脂質（セラミドなど）を柔らかくすることで、肌の水分保持力やバリア機能を高めます。

また、肌のpH（酸性度）を整えることで、肌の状態を安定させます。

さらに、肌に必要な成分（ビタミンC誘導体やヒアルロン酸など）を補給することで、肌の潤いやハリを与えます。

美容液や化粧水との違いは？

導入美容液は、美容液や化粧水とは異なるスキンケアアイテムです。

美容液は、肌の悩みに応じて選ぶもので、高濃度の有効成分が配合されています。

化粧水は、肌に水分を与えるもので、さっぱりしたテクスチャーが多いです。

導入美容液は、美容液や化粧水よりも薄いテクスチャーで、肌にすばやく浸透します。

また、導入美容液は、美容液や化粧水の効果を高めるために使うもので、単体で使うものではありません。

導入美容液のはたらき

導入美容液は、以下のようなはたらきがあります。

• 肌の角質層を柔らかくすることで、化粧水や美容液の浸透を高める
• 肌のpH（酸性度）を整えることで、肌の状態を安定させる
• 肌に必要な成分（ビタミンC誘導体やヒアルロン酸など）を補給することで、肌の潤いやハリを与える

導入美容液の効果とは？

肌のトラブル（乾燥、ニキビなど）を解消する効果

導入美容液は、肌のトラブルを解消する効果があります。

肌のトラブルの原因のひとつは、肌の水分保持力やバリア機能が低下することです。

肌が乾燥すると、肌のバリア機能が弱まり、外部からの刺激や細菌に対して抵抗力が低下します。その結果、肌に炎症やニキビなどのトラブルが起こりやすくなります。

導入美容液は、肌の角質層にある細胞間脂質（セラミドなど）を柔らかくすることで、肌の水分保持力やバリア機能を高めます。

また、肌に必要な成分（ビタミンC誘導体やヒアルロン酸など）を補給することで、肌の潤いやハリを与えます。

これにより、肌のトラブルを予防したり、改善したりすることができます。

若々しい肌を保つ効果

導入美容液は、若々しい肌を保つ効果もあります。

肌の老化の原因のひとつは、コラーゲンやエラスチンなどの肌の弾力を支える成分が減少することです。これにより、肌にシワやたるみなどの老化現象が現れます。

導入美容液は、肌に必要な成分（ビタミンC誘導体やヒアルロン酸など）を補給することで、コラーゲンやエラスチンの生成を促進します。

また、導入美容液は、化粧水や美容液の浸透を高めることで、その後に使うエイジングケア商品の効果もアップさせます。

これにより、若々しい肌を保つことができます。

20代におすすめな導入美容液の選ぶポイント

肌の悩みや成分で選ぶ

導入美容液は、肌の悩みや成分によって選ぶことが大切です。

肌の悩みに合わせて、以下のような成分を含む導入美容液を選びましょう。

肌の悩み	おすすめの導入美容液の成分	効果
乾燥肌	ヒアルロン酸、セラミドなどの保湿成分	肌に水分を与えて、しっとりとした肌に仕上げる
ニキビ肌	ビタミンC誘導体、サリチル酸などの抗炎症・殺菌作用のある成分	ニキビの原因となる細菌を除去して、肌の炎症を抑える
シミ・くすみ肌	ビタミンC誘導体、トラネキサム酸などの美白作用のある成分	メラニンの生成を抑制して、シミやくすみを防ぐ
敏感肌	アロエベラ、カモミールなどの鎮静作用のある成分	肌に優しく働きかけて、肌の赤みやかゆみを和らげる

肌質や年齢に合わせて選ぶ

導入美容液は、肌質や年齢に合わせて選ぶことも重要です。

肌質や年齢に合わせて、以下のようなポイントに注意して選びましょう。

肌質	おすすめの導入美容液のテクスチャー	効果
混合肌	Tゾーンにはさっぱりとしたテクスチャー、Uゾーンにはしっとりとしたテクスチャーを使い分ける	肌の水分と油分のバランスを整える
脂性肌	さっぱりとしたテクスチャーで、オイルフリーやアルコールフリーのものを選ぶ	毛穴を引き締めて余分な皮脂をコントロールする
乾燥肌	しっとりとしたテクスチャーで、オイルタイプやクリームタイプのものを選ぶ	肌に潤いを与えて小じわやシワを目立たなくする
敏感肌	しっとりとしたテクスチャーで、低刺激・無添加タイプのものを選ぶ	肌に優しく働きかけて赤みやかゆみを和らげる

年齢	おすすめの導入美容液の成分	効果
20代前半	肌の水分保持力やバリア機能を高める成分（ヒアルロン酸、セラミドなど）や紫外線やストレスによる肌のダメージを防ぐ成分（ビタミンC誘導体、トラネキサム酸など）を選ぶ	肌のトラブルを予防し、健康な肌を保つ
20代後半	肌のターンオーバーを促進する成分（サリチル酸、グリコール酸など）やニキビやシミなどの肌の悩みに対応する成分（ビタミンC誘導体、トラネキサム酸など）や早期のエイジングケアに必要な成分（コラーゲン、エラスチンなど）を選ぶ	肌の新陳代謝を活発にし、肌の悩みを改善し、若々

タイプや使用感で選ぶ

導入美容液は、タイプや使用感によっても選ぶことができます。

タイプや使用感には、以下のような種類があります。

• 水タイプ：水のようにさらっとしたテクスチャーで、肌にすばやく浸透します。軽い使用感で、混合肌や脂性肌におすすめです。
• ジェルタイプ：ぷるんとしたテクスチャーで、肌にしっかりと密着します。しっとりとした使用感で、乾燥肌や敏感肌におすすめです。
• オイルタイプ：油分を含んだテクスチャーで、肌に潤いを与えます。コクのある使用感で、乾燥肌やエイジングケアにおすすめです。
• ミストタイプ：霧状になったテクスチャーで、肌に均一に広がります。爽快な使用感で、気軽に使えることが魅力です。

価格やコスパで選ぶ

導入美容液は、価格やコスパによっても選ぶことができます。

価格やコスパの判断基準	高い場合	低い場合
成分	自分の肌に必要な成分や天然由来の成分が多い	自分の肌に合わない成分や添加物が多い
量	少量で済む場合や長期間使える場合	多量に使う必要がある場合や短期間で使い切らなければならない場合
効果	効果が感じられる場合や効果が持続する場合	効果が感じられない場合や効果が一時的な場合

この表は価格やコスパを判断するためのポイントとその基準を一目で見ることができます。

自分の予算や目的に合った導入美容液を選ぶ参考にしてください。

口コミや評判で選ぶ

導入美容液は、口コミや評判によっても選ぶことができます。口コミや評判は、以下のようなポイントに注意して選びましょう。

導入美容液の選び方、あなたはどうやって選んでいますか？口コミや評判を参考にする人も多いのではないでしょうか。

しかし、その選び方には注意が必要ですよ。

では、一緒に見ていきましょう。

まず、口コミについてです。

これは、実際に商品を使った人の感想や評価のことを指します。

口コミを参考にすることで、商品の効果や使用感などを知ることができます。

ただし、口コミは個々の主観であり、肌質や肌状態によって異なることもあります。

そのため、以下の点に注意しましょう。

• 口コミの数：口コミの数が多いほど、商品の人気や信頼度が高いと言えます。しかし、口コミの数が少なくても、内容が詳しく書かれている場合は参考になります。
• 口コミの内容：良い点だけでなく、悪い点も含めて読みましょう。良い点だけを書かれている口コミは、信憑性が低い可能性があります。また、悪い点だけを書かれている口コミも、偏った見方をしている可能性があります。良い点と悪い点をバランスよく書かれている口コミは、信頼できると言えます。
• 口コミの筆者：口コミの筆者の肌質や肌状態、年齢などを確認しましょう。自分と似た条件の人の口コミは、参考になりやすいです。逆に、自分と異なる条件の人の口コミは、参考になりにくいです。

次に、評判についてです。

評判とは、商品に関する一般的な評価や噂のことを指します。

評判を参考にすることで、商品の人気やトレンドなどを知ることができます。

ただし、評判は客観的な事実ではなく、流行や宣伝によって変わることもあります。

そのため、以下の点に注意しましょう。

• 評判の源泉：評判の源泉とは、評判がどこから発信されているかを表します。評判の源泉が信頼できるかどうかを確認しましょう。例えば、美容雑誌や美容ブロガーなどの専門家や有名人の評判は、信頼できると言えます。しかし、メーカーや販売店などの関係者や広告の評判は、信頼できない可能性があります。
• 評判の根拠：評判の根拠とは、評判がどのような理由や証拠に基づいているかを表します。評判の根拠が明確であればあるほど、評判は信頼できると言えます。例えば、商品の効果や成分に関するデータや研究結果などの科学的な根拠がある場合は、信頼できると言えます。しかし、商品の見た目や香りなどの主観的な根拠がある場合は、信頼できない可能性があります。

以上のように、口コミや評判を参考にする際は、様々な点に注意が必要です。

好みの使用感や手持ちのスキンケアに合わせて選ぶ

導入美容液は、好みの使用感や手持ちのスキンケアに合わせて選ぶこともできます。

そして、好みの使用感や手持ちのスキンケアに合わせて選ぶことで、スキンケアを楽しくしたり、効果を高めたりすることも可能なんです。

自分の好みの使用感を知る

導入美容液の使用感って、実はとても大切。

それは、使うたびに感じる肌触りや香りが、あなたのスキンケアの楽しさを左右するからです。

好みの使用感は人それぞれ。

さっぱりとしたテクスチャーが好きな人、しっとりとしたものが好きな人、香りがあるものや無香料のものを選ぶ人…。

大切なのは、自分が快適に使えるものを選ぶことですよ！

手持ちのスキンケアとの相性を考える

導入美容液を選ぶ際、手持ちのスキンケアとの相性もポイント。

化粧水や美容液など、導入美容液以外のアイテムとの組み合わせで、スキンケアの効果を最大限に引き出すことができます。

相性の良い組み合わせを見つけるためのヒントをいくつか紹介しますね。

• 成分：手持ちのスキンケアと導入美容液の成分が重複しないように注意。重複すると、肌に負担をかけることがあるので、成分をチェックすることが大切です。
• テクスチャー：テクスチャーの組み合わせにも注意が必要。オイルタイプの導入美容液の後に水タイプの化粧水を使うと、浸透しづらくなることがあるので、テクスチャーの順番を工夫しましょう。
• 目的：スキンケアの目的を明確に。ニキビケアやエイジングケアなど、目的に合わせて導入美容液を選ぶと、効果がアップしますよ！

スキンケアは、自分の肌とのコミュニケーション。

導入美容液を上手に選ぶことで、もっとスキンケアを楽しむことができます。

あなたも、自分に合った導入美容液を見つけて、スキンケアを楽しんでくださいね！

20代におすすめの導入美容液【プチプラ・ドラッグストアで買える】

プチプラで手に入る導入美容液の魅力は、そのコスパの良さ。

気軽に試せるので、新しいスキンケアアイテムを探している方にはピッタリですね。

しかし、価格が手頃だからといって、品質をおろそかにしてはいけません。

以下に紹介する導入美容液は、成分や品質にもこだわりがあり、20代の肌に合った効果を期待できるものばかりです。

無印良品導入化粧液

• 価格：1,290円（税込）
• 内容量：200ml
• 保湿成分：天然水・植物エキス・アンズ果汁
• 有効成分：なし
• 刺激性：弱酸性・無香料・無着色・無鉱物油・パラベンフリー・アルコールフリー

無印良品の導入化粧液は、化粧水の前に使って肌をやわらかくするプレ化粧水です。岩手県釜石の天然水をたっぷり使い、天然のうるおい成分としてツバキ種子エキスなど5種類の植物エキスとアンズ果汁を配合しました。角質層まで浸透しやすくする効果があります。

口コミ

• 肌にすっとなじんで、化粧水の浸透が良くなります。肌がしっとりして、乾燥も防げます。刺激も感じません。
• さっぱりとしたテクスチャーで、肌につけるとひんやりします。肌が柔らかくなって、化粧水や美容液がよく入ります。コスパも良いです。
• これを使うと肌がふっくらします。化粧水の前に使うと、化粧水の量が減ります。無添加で安心して使えます。

ユンス(Yunth)生ビタミンC美白美容液【医薬部外品】

• 価格：3,980円（税込）
• 内容量：30ml
• 保湿成分：ヒアルロン酸・グリセリン
• 有効成分：L-アスコルビン酸2-グルコシド（ビタミンC誘導体）
• 刺激性：低刺激

ユンスの生ビタミンC美白美容液は、医薬部外品の美白美容液です。高濃度のビタミンC誘導体が配合されており、シミやそばかすを防ぎ、肌の透明感を高めます。テクスチャーはオイル状で、肌につけるとサラッとします。無香料・無着色・パラベンフリーなど、安心して使える成分です。

口コミ

• シミが気になっていたので、試してみました。使い始めて1か月ほどで、シミが薄くなってきました。肌も明るくなってきました。
• オイル状ですが、べたつきません。肌にすぐに浸透します。使っていると肌がしっとりして、くすみも取れます。
• ビタミンC誘導体が高濃度で入っているのに、刺激を感じません。シミやそばかすが目立たなくなってきました。肌のトーンも上がりました。

なめらか本舗整肌美容液NC

• 価格：1,200円（税込）
• 内容量：150ml
• 保湿成分：グリセリン・BG
• 有効成分：アラントイン
• 刺激性：弱酸性・無香料・無着色・無鉱物油・パラベンフリー

なめらか本舗の整肌美容液NCは、肌を整える導入美容液です。ラメラ構造に着目し、高純度豆乳イソフラボンとヒト型セラミドを配合しました。肌のバリア機能をサポートし、乾燥やべたつきを防ぎます。テクスチャーはさらっとした液状で、肌にすぐになじみます。

口コミ

• 洗顔後に使っています。肌が柔らかくなって、化粧水や乳液の浸透が良くなります。乾燥もべたつきも気になりません。
• 豆乳イソフラボンとセラミドが入っているのに、とても安いです。肌に優しくて、保湿力もあります。肌の調子が良くなりました。
• これを使うと肌がふっくらします。化粧水の前に使うと、化粧水の量が減ります。肌がしっとりして、つややかになります。

菊正宗正宗印導入美容液

• 価格：1,320円（税込）
• 内容量：185ml
• 保湿成分：白麹エキス・ビタミン・アミノ酸
• 有効成分：なし
• 刺激性：弱酸性・無香料・無着色・無鉱物油

菊正宗の正宗印導入美容液は、日本酒の化粧品です。万治2年（1659年）創業の酒蔵菊正宗がお届けする、うるおい肌の土台をつくる導入美容液です。白麹エキスやビタミン、アミノ酸などの成分が配合されており、肌にすみずみまで浸透して潤いを引き込みます。テクスチャーはさらさらとした液状で、かすかに日本酒の風味がします。

口コミ

• 日本酒の化粧品に興味があって買ってみました。肌につけるとすぐになじんで、しっとりします。化粧水や乳液の浸透も良くなります。
• 日本酒の匂いは気になりません。肌に馴染みやすくて浸透力も高いです。乾燥もべたつきも気にならなくなりました。抗酸化成分も入っているので、老化防止にも効果がありそうです。
• これを使うと肌がふっくらします。化粧水の前に使うと、化粧水の量が減ります。肌に潤いと透明感が出て、テカリも抑えられます。

ロゼミューファーストセラム

• 価格：4,950円（税込）
• 内容量：50ml
• 保湿成分：グリセリン・BG
• 有効成分：なし
• 刺激性：低

ロゼミューファーストセラムは、16年の研究から生まれたリポソーム美容液です。リポソームとは、水溶性と油溶性の両方の成分を包み込んで肌に届ける微小なカプセルのことです¹。この美容液には、潤い成分や抗酸化成分がリポソームに入っており、肌にすぐに浸透して潤いを放出し続けます。テクスチャーは半透明のとろみのあるジェル状で、肌につけるとサラッとします。無香料・無着色・パラベンフリーなど、安心して使える成分です。

口コミ

• 洗顔後に化粧水の前に使っています。肌にすっとなじんで、化粧水の浸透が良くなります。肌がしっとりして、乾燥も防げます。刺激も感じません。
• リポソーム美容液が気になって購入しました。肌につけるとすぐに浸透します。使っていると肌がしっとりして、くすみも取れます。無添加で刺激も感じません。
• これを使うと肌がふっくらします。化粧水の前に使うと、化粧水の量が減ります。肌に潤いと透明感が出て、テカリも抑えられます。

バリアリペアナノショットブースター

• 価格：1,320円（税込）
• 内容量：100ml
• 保湿成分：グリセリン・BG
• 有効成分：セラミドNP・セラミドAP・セラミドEOP
• 刺激性：低

バリアリペアナノショットブースターは、洗顔後に化粧水の前に使う導入美容液です。最小クラスのナノショットカプセルが配合されており、美容成分を角質層まで浸透させて潤いを引き込みます。テクスチャーは乳液状で、肌に伸ばしやすくなじみやすいです。アルコールフリー・パラベンフリー・無香料・無着色など、安心して使える成分です。

口コミ

• 洗顔後に使っています。肌にすっとなじんで、化粧水の浸透が良くなります。肌がもっちりして、乾燥も防げます。
• 乳液状ですが、べたつきません。肌にすぐに浸透します。使っていると肌がしっとりして、つややかになります。刺激も感じません。
• これを使うと肌がふっくらします。化粧水の前に使うと、化粧水の量が減ります。肌に潤いと弾力が出て、キメが整います。

導入美容液の使い方と注意点

導入美容液は、正しい使い方と注意点を守ることで、効果を最大限に発揮することができます。

では、具体的にどう使うのか、そして注意すべき点は何か、一緒に見ていきましょうね。

使い方

1. 洗顔後にすぐ使うこと。肌が乾燥しているときに使うと、ちょっと刺激を感じることがあるかもしれませんね。
2. 適量を手に取り、手のひらでちょっと温めてから、顔全体に優しく押さえるようにつけること。コットンでゴシゴシ拭き取ったりすると、肌に摩擦が生じる可能性があるので注意してください。
3. 1日1回から2回がおすすめ。朝晩のスキンケアで使う場合、朝は少し薄め、夜は少し濃いめに調整するといいですよ。
4. 導入美容液の後には、化粧水や他の美容液などを重ねて使うこと。導入美容液だけで使うのはちょっともったいないかも。

注意点

1. あなたの肌質や肌の状態に合わせて、導入美容液を選ぶこと。敏感肌や乾燥肌の方は、酸性度が低いものやアルコールフリーのものがおすすめです。
2. 使い始めたら、肌の様子をよくチェックすること。何か変わったことを感じたら、一度使用を見直してみてくださいね。
3. 導入美容液の成分と、他のスキンケア商品の成分が重複しないように気をつけること。同じ成分が多すぎると、肌に負担がかかることもあるので注意が必要です。

導入美容液に関するよくある質問

ここでは、導入美容液に関するよくある質問とその回答を紹介します。

Q.導入美容液は必要ですか？

A.導入美容液は、必ずしも必要なスキンケアアイテムではありません。しかし、導入美容液を使うことで、化粧水や美容液の効果を高めたり、肌のトラブルを予防したり、エイジングケアしたりすることができます。特に、肌の浸透が悪いと感じる人や、肌の悩みが多い人にはおすすめです。

Q.導入美容液はどのくらいの量を使えばいいですか？

A.導入美容液は、適量を使うことが大切です。適量は、商品によって異なりますが、一般的には、500円玉くらいの量が目安です。少なすぎると効果が感じられないし、多すぎると肌に負担をかける可能性があります。また、朝晩のスキンケアで使う場合は、朝は薄めて使ったり、夜は濃いめに使ったりするなど、量や濃度を調節しましょう。

Q.導入美容液はどのタイミングで使えばいいですか？

A.導入美容液は、洗顔後にすぐに使うことがおすすめです。洗顔後にすぐに使うことで、肌の浸透力を高めることができます。また、洗顔後に時間が経つと、肌が乾燥してしまって刺激を感じやすくなります。そのため、洗顔後にすぐに使うことで、肌に優しく働きかけることができます。

Q.導入美容液は化粧水や美容液と同じものですか？

A.導入美容液は、化粧水や美容液とは異なるスキンケアアイテムです。化粧水は、肌に水分を与えるもので、さっぱりしたテクスチャーが多いです。美容液は、肌の悩みに応じて選ぶもので、高濃度の有効成分が配合されています。導入美容液は、化粧水や美容液よりも薄いテクスチャーで、肌にすばやく浸透します。また、導入美容液は、化粧水や美容液の効果を高めるために使うもので、単体で使うものではありません。

まとめ：20代におすすめの導入美容液

導入美容液とは、洗顔後に最初に使うスキンケアアイテムで、化粧水の浸透を高めることで、その後に使う化粧水や美容液の効果をアップさせる役割があります。

導入美容液は、以下のようなポイントで選ぶことができます。

導入美容液は、自分の肌に合ったものを選び、正しい使い方と注意点を守ることで、効果を最大限に発揮することができます。

自分の肌に合った導入美容液を見つけて、スキンケアを楽しみましょう！